羊肉应该要怎么烧呢? 2015-05-13 15:37 相隔两地问最近买了很多的羊肉,但是之前他也一直都是在饭店里面吃,自己在家里面都是没有做过,请问羊肉应该要怎么说才会比较好吃? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 将羊肉切块洗净后焯水备用,在炒锅中烧乳约三十毫升油,等到八成热后恰如葱姜蒜爆香,倒入羊肉翻炒一分钟后,入料酒不停地翻炒一遍,加入生抽和老抽,不断翻炒均匀后倒入热开水约一千毫升,加入孜然等各种调料,在炖锅后转盖,再转盖,爱上小火炖约一个半小时,期间一定要注意多翻动几次,防止锅底烧焦。 2015-05-13