清宫后如何保养子宫呢?
2022-06-03 07:28:28
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问题描述:(女 ,39)清宫后如何保养子宫呢?
医生回答(1)
陈亮
副主任医师
北京大学第一医院
妇产科
清宫后不要做剧烈运动,三天内不要洗澡,避免感染。重体力活也就不要做了,要好好休息。不管是什么疾病,饮食调理都是很重要的,每天营养均衡搭配,前几天多吃一点营养的食物,忌食辛辣刺激食物冰冷刺激的也不要吃了。喝酒抽烟是一定不要做的,千万要注意这个。等到恢复好了,平时也要多运动,饮食习惯要好,每天都要保证有一个好的睡眠质量,一定要坚持。
2022-06-03