脾虚湿热应该去吃什么药呢?
2015-05-14 11:43
睁大你的眼睛问
我是有点脾虚湿热的,也不知道吃什么药,自己对这方面算是一无所知,身体是最重要的不能忽视。脾虚湿热应该去吃什么药呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
健脾丸就可以,建议可以去看看中医,中医治本,长时间调理会对脾虚湿热比较好的。平时的饮食习惯也要健康合理,多喝水,多吃五谷杂粮,营养均衡搭配,一日三餐按时吃。早餐一定要吃,多吃水果蔬菜,多运动,排毒养颜。平时也可以喝蜂蜜水对身体也很好,忌食辛辣刺激食物,油炸油腻也不要吃了。多吃马铃薯,对脾虚湿热也很好的,平时就要进行饮食调理。