瘦腿按摩器真的有用吗？
2015-05-15 11:27
≮獨戀你的唇≯问
我最近想瘦腿，就在网上淘宝看中了一个瘦腿按摩器，看评论说有效，有的又说没效果，想问瘦腿按摩器真的有用吗？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
瘦腿按摩器还是有点作用的，因为按摩腿部是可以消除水肿，起到瘦腿的作用的。瘦腿按摩器要坚持每天使用，可以在睡觉前每天按摩半个小时左右。从脚踝的地方开始使用，可以慢慢的敲打腿部的肌肉，碰到穴位的地方可以多按摩一会，慢慢的敲打，到了大腿的地方，然后再往小腿的地方来回的按摩。按摩完以后可以用手捏一捏放松，然后用热水泡一泡脚，可以活血化瘀，消水肿。