年轻人经常腰疼是怎么回事？
2015-05-15 13:02
自我炒作问
我老公今年29岁，经常腰疼，用过一些膏药之类的药物不怎么见好，也吃过一些治疗腰疼的药都不是很理想，想问一下，年轻人腰疼是怎么回事啊？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
像你家老公的这个状况是诸多年轻人经常发生的事，腰疼是腰的部位经常过度劳累造成的，还有就是肾气亏损也会造成腰疼的一些情况，建议你家老公多做一下有助于健腰的一些运动，或者是保健操之类的，每天坚持锻炼，可以有效的缓解，还有就是用一些中药进行熏蒸自己疼痛的部位，也可以做一些按摩腰部的一些手法，这样都是有效的治疗和缓解，另外在饮食上多吃一些有助于健腰的饮食。