到底什么是热性体质呢？
2015-05-15 14:45
亚当与夏娃问
我是一个胖子，对于同龄人来说我很胖了，我经常容易全身发热发红，而且容易便秘自己好像是热性体质，到底什么是热性体质呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
热性体质就是你这种哦，天气热了的话就容易发热发红全身，而且容易流汗，容易便秘呢。又喜欢喝冰爽的饮料啊什么的。像热性体质胖胖的人想要减肥的话，就必要先解决掉自己的便秘问题哦，每个人都知道肚子里每天都有宿便堆积，你想想如果宿便清理掉的话，是不是让肠胃变好了，消化也就好了身体自然就轻下来了。可以多吃一些降火的蔬菜啊，水果都是有助于身体的。