木瓜的种子是能够吃的吗？
2015-05-15 15:27
故事在繼續问
爸爸比较喜欢吃瓜子，不仅仅限于一些葵花子，比如葫芦还有南瓜的种子他都比较喜欢吃，我想知道木瓜的种子是能够吃的吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
木瓜是一种很不错的去火的食物，多吃木瓜对我们的身体是很有好处的，当然木瓜的种子也是可以吃的，但是需要注意要把木瓜的种子经过焙炒，炒熟以后才可以吃，生吃的话对我们的消化系统是不好的，除了这些之外还要特别注意吃木瓜子的量，要适度的吃，一旦吃的过多就会影响日常的吃饭，每到吃饭的时候就没有食欲，这样也是很不好的，用的来说吃木瓜子还是很不错的。