杏仁茶的功效与作用都有什么呢?
2015-05-15 15:27
久违的温柔ゞ问
最近感觉经常便秘,感觉肚子特别难受,肚子经常会有疼的感觉,吃了药效果不好,杏仁茶的功效与作用都有什么呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
杏仁有止咳有帮助,达到润肺的作用,润肺能让皮肤变的光亮,杏仁对大肠有滋润的作用,对治疗便秘效果特别好,能避免大便的时候出现干燥的情况,女性多喝杏仁茶或者是杏仁煮的粥能有排毒美容的效果,不但皮肤有光泽,看起来还红润,对于减肥的人群,杏仁有减肥作用,每天喝杯杏仁茶有助于明显瘦身,而且杏仁的口味比较好,有改善口臭的作用。