吃了羊肉会回奶吗？
2015-05-15 15:33
琐碎的苍白问
月子里，婆婆买了羊肉，说羊肉对下奶非常好，可以每天喝点，我怎么觉得不能吃羊肉呢？好像羊肉会回奶，羊肉会不会回奶呀？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
羊肉不回奶，相反有利于分泌乳液，对下奶非常好，多吃羊肉比较好，羊是属于温性食物，可以喝点羊汤，宝妈还可以喝点鸡汤，也有下奶的作用，小米粥鸡蛋一起吃不但有营养还能下奶，另外，鱼汤，排骨汤，鸽子汤在月子里喝都非常好，注意宝宝吃奶的时间，以免出现宝宝饥饿或者过饱，宝妈要注意月子里要保暖，不要穿的太少的衣服，以免受凉会造成病根。