通过你所叙述的这种情况，建议你在月经干净后3到7天的时候选择去医院上环，至于你所说的环它是一种节育器，带环是可以起到避孕的作用，而且带环对女性的身体健康也没有任何影响，在带环前你需要做一个简单的彩超检查，一般情况下是选择T形的环，你在带环前或者是带环后后都不能进行性生活，否则会出现阴道炎感染，平时的时候你一定要自己下部的清洁卫生。