流产之后仍处于气血两虚的状态，是非常柔弱的。一般来说是不建议吃水果蔬菜瓜果这一类的凉的东西。比较建议吃的是温补类的东西，比如炖的汤，或者是炖的鸡子，鸡子的话最好是乌鸡，或者是炖的排骨，这一类的东西是比较适合流产之后吃的。但既然想吃的话也是可以少吃一点的。并且榴莲属于热性的食物，而不是寒凉性的食物。买的时候尽量挑熟透了的榴莲买。