长智齿肿痛一定要在消炎以后去找牙科医生看一看，看牙科医生给你怎么处理，一定不要由着自己胡乱用药，或者是自己怎么拔掉，看清况能不能拔掉，或者是说拔掉以后对自己的牙齿有没有影响，治疗智齿可以适当吃一些消炎药。多喝一些开水，这样也可以消炎降火。让你身体里的虚火下降很多，同时对治疗智齿也是起一定的作用。还有就是在饮食方面也要多加注意。多吃一些清淡的食物和新鲜的蔬菜。