新疆雪菊的功效与作用有哪些
2015-05-17 13:30
续耶路撒冷问
五一假期的时候我朋友去新疆玩，给我买回来一些新疆雪菊，现在正在泡茶喝，味道很不错。请问，新疆雪菊的功效和作用是什么？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
新疆雪菊可以降血糖，因为雪菊当中含有十八种氨基酸，且氨基酸当中含有胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量也比其他的品种要多。只要坚持长期喝雪菊就可以起到降低血糖的功效，能够保持正常的血糖指数。其次，还可以降血压，因为雪菊当中含有三十多种黄酮类的物质，而且矿物质、有机酸等等含量也非常高，可以软化血管，降低血液粘稠度，可以治疗高血压引起的头痛、心悸、记忆力减退、乏力等等症状。