眼睑痉挛是血脉流动不畅引起的这样的症状，建议可以做一下保健操眼睛上的，可以有效的缓解，还可以给眼睛做一些按摩尤其是顺时按摩的方法比较好，如果效果不佳的话，可以去医院进行治疗比较妥当，在治疗的过程中应该在饮食上要多加注意，多吃一些含蛋白质高的食物，对病情恢复有很好的帮助的，还要注意尽量不要过于刺激辛辣的食物比较好。