勾芡用什么淀粉比较好
2015-05-17 16:14
一季、又一寂问
最近再和妈妈学做菜,今天父母都要加班,晚上我想自己做菜,但是之前妈妈没有教过我如何勾芡,到底勾芡用什么淀粉好?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
说到淀粉,勾芡的话最好用绿豆淀粉,这种淀粉就是由绿豆水涨磨碎、沉淀而成,特点就是粘性足,吸水性小,色泽洁白,不过,很多时候家庭用的淀粉都不是这种淀粉。而马铃薯淀粉就是我们平时经常用的土豆淀粉,由马铃薯磨碎、揉洗、沉淀而成,特点就是粘性足、质地细嫩、色泽白、光泽比绿豆粉好,但是吸水性比较差。小麦淀粉特点就是白,光泽很差,质量不好,勾芡后容易沉淀。