腰眼疼是怎么回事呢？
2015-05-18 11:46
亚当与夏娃问
我最近感觉自己的腰眼疼，以前也没有这样的情况出现，突然就这个样子了，我就有点担心自己的身体。腰眼疼是怎么回事呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
腰眼疼有很多原因，最常见的就是腰肌劳损所致的，可能是自己的工作生活中久坐，不运动导致的，所以就要注意好多。最近要注意多休息，也要多运动，可以让家人经常给自己按摩，坐一会儿就要站一下，要适当的改变自己久坐的习惯了。还有就是一些腰部的疾病，比如腰椎间盘突出，这是必须要引起重视的，如果不是工作或者生活久坐，建议还是要去医院做相关检查。