西洋参能不能和枸杞一起泡？
2015-05-18 12:22
獨戀你的唇问
最近家里买了一些西洋参，但之前还剩下了一些枸杞，我想将西洋参和枸杞一起泡着喝，请问一下西洋参和枸杞可以一起泡吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
枸杞对于滋阴补气，高血脂高血压和动脉硬化都有一定的好处，而西洋参具有益肺养胃，滋阴补气和去虚火的效果，由于两者并没有什么冲突，并且都具有滋阴补气的效果，所以枸杞和西洋参可以一起泡着喝，这样既具有补气效果又滋阴的作用，并且服用后后也不会上火，如果你一个人火气比较大，你可以在用西洋参和枸杞泡茶的时候里面加上一点菊花，这样既可以去除火气，又可以达到明目的效果。