葱白煮水的话应该怎么做才好呢？
2015-05-18 13:30
莫离、莫不弃问
这两天有一点小小的感冒，然后准备用土方子进行治疗，也就是葱白煮水的方法，那么葱白煮水的话应该怎么做才好呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
首先需要把葱白清洗干净，外在多于的老皮进行清除，然后用刀切成一段一段的，也可以切成一小块一小块的，然后直接放在小锅内，添上适量的水，一般是三根葱白一碗水，如果是葱白比较肥大的话一个人就可以了，然后开火进行操作，五分钟之后可以直接的关火，只要是把水煮沸腾就可以，然后趁着温热直接着服用，能够有助于体内的寒毒的排解，加速感冒的恢复治疗。