松仁玉米怎么做比较好？
2015-05-18 14:33
那些小感动问
平常的时候我都是特别喜欢吃松子的，听别人说松仁玉米也是特别的好吃，所以很想尝试，松仁玉米怎么做比较好？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
松仁玉米是比较很好吃的下饭的菜，也是属于一种比较常见的家常菜了，不仅非常的好吃，而且它里面也是富含大量的营养物质，能够起到非常好的保健的功效。特别是玉米里面的维生素能起到抗衰老的作用，而且还能够促进人大脑的发育，同时含有的粗纤维也是能够帮助人来排毒通便。首先你要准备好先把玉米拿去微博加热，然后在油锅里放入葱姜蒜，最近放入玉米还有松仁。