如果牙齿不干净的话，洗牙确实能达到很有效的清洁牙齿的作用。现在许多专业治疗牙齿的地方都能洗牙齿，可以采取超声波洗牙。一般洗牙都是利用一些器械清除牙龈上的一些菌斑，色素，牙石等等。如果牙齿是因为吸烟引起的发黄，一般来说是能洗掉的。但如果天生是黄色的话，洗牙是不行的。但是洗牙不能像洗脸一样频繁，一般来说，最好每年洗一次牙齿比较好，经常洗的话，会给牙齿带来伤害。