流鼻涕和咳嗽无非就两种情况，要么是热感冒，要么就是风寒，这两者都属于病毒性感冒，都说是药三分毒，这话一点都不错，所以一般的感冒最好不要乱吃药，我们最常见的就是，冬梨加糖能够有效的缓解咳嗽，还有化痰清嗓的作用，所以不要只单纯的吃糖或冬梨里面的一种，两种搭配效果最好，另外一种就是闻醋，醋有很好的杀菌作用，所以咳嗽的时候闻醋，能够有效抵抗病毒。