坐月子便秘吃什么食物
2021-07-31 14:40:01
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问题描述:(男 ,33)坐月子便秘吃什么食物
医生回答(1)
陈亮
副主任医师
北京大学第一医院
妇产科
经常往返厕所是便秘的行为特点,而正是这种行为与提倡坐月子女性少下床往往造成冲突。所以改善缓解痔疮的症状非常具有必要。由于便秘的发生与饮食结果有很大的关系,所以建议便秘患者在日常饮食中多食木瓜、苹果、香蕉等有助肠道排毒的食物。另外饮食要注意清淡少油、禁忌辛辣刺激性食物和生硬冷性的食物。除饮食外,便秘还要注意作息时间规律,避免熬夜。
2021-07-31