脸红发热很可能是体内比较虚导致的，就是常说的阴虚，需要调养身体才可以好。如果你是比较敏感的性格，也会容易脸红发热，过于焦虑心情激动都是影响因素，要多加让自己处于平静的状态。可以去医院检查一下自己有没有身体方面的疾病，比如说对某物过敏，功能紊乱等问题，这些原因都会形成脸热发红，并且容易出汗的症状。要让自己少熬夜，不要在过于喧哗的地方久留，保持身心愉悦。