柠檬片泡水应该要怎么喝？
2015-05-22 13:50
落日映苍穹つ问
听说喝柠檬水对淡斑有非常好的好处，所以我打算要去买一些柠檬来泡水，请问柠檬片应该要怎么泡水才会比较的好喝？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
柠檬泡水喝有非常好的淡化色斑的作用，也不会发胖，平常柠檬都是泡冰糖喝，我要削皮连着皮一块泡水喝，柠檬泡水喝有非常好的去火的作用，到超市里面直接买那种切好的干的柠檬直接用来泡水就可以，其实这时候将柠檬放在室内阴凉干燥的地方因为柠檬水比较酸，最好也不要在自己胃不舒服的时候来河或者是空腹的时候来喝，以免出现伤胃的情况，柠檬是感光的水果。