孕妇的话还可以喝绿茶饮料吗？
2015-05-25 10:48
或许、已习惯问
我想要喝一些绿茶饮料，因为刚才吃的东西有一些油腻，感觉自己的胃里不舒服，但是我现在怀孕了还可以喝绿茶饮料吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
怀孕的时候最好是不要喝各种饮料，因为饮料中间的添加剂的问题是非常严重的，如果喝的话就是对胎儿的发育是比较的不利的，如果是直接冲泡的绿茶的话是可以少量的喝一些的，这样的话是可以帮助缓解油腻的东西，同时加强对于铁质的吸收的。如果现在比较油腻的话建议是喝一些酸奶进行缓解，这样的话可以帮助缓解油腻的问题，同时也是可以帮助减轻食物的负担的。