高压锅煲汤好的吗? 2015-05-25 11:30 假装沉默问昨天我爸买了一个高压锅回来,他说用高压锅煲汤会非常的好,不仅快速,而且味道也鲜美,我不会用,高压锅煲汤好的吗? 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 用高压锅煲汤可以在短时间内达到效果,方法很快,也很方便,尤其是煮一些不容易煮烂的食物时,更容易煮烂煮熟,但要注意的是,使用高压锅这样的高气压,温度会非常高,很有可能造成营养元素过度流失,而且会有一定的危险性,一定要放开充气阀。如果时间允许,建议你最好用砂锅煲汤,这样才能完全锁住营养成分。 2015-05-25