孕妇便秘怎么回事的呢?
2015-05-26 16:19
尛嘴巴嘟嘟问
我的老婆已经怀孕了,但是最近便秘的问题是比较严重的,几乎两三天才会大便一次,我比较担心他的身体,一般是怎么回事的呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
孕妇便秘大多时候和饮食方面有关系,平时应该注意吃点清淡容易消化的食品,吃完饭之后适当的按摩腹部,这样是有助于肠胃蠕动的,出现便秘的问题,最好不要依赖药物,里面主要含有刺激性的物质,可能是会影响胎儿发育健康的。怀孕后期子宫也会慢慢变大,所以会导致出现直肠压迫的现象,可以适当的服用妈咪爱缓解,平时养成喝水的习惯,多吃点水果和蔬菜。