孕六月注意事项有哪些？
2015-05-27 16:32
没什么好说问
我老婆怀孕了已经六个月了，她怀孕以后家里都很小心的在照顾着，担心出什么问题。想问怀孕六个月的注意事项有哪些？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
孕妇怀孕六个月了就要注意多补充点营养，因为随着怀孕时间的增长，那么胎儿和母亲需要的营养物质也会越来越多。就需要摄取更加全面的营养，要多吃些含有钙质的食物，比如牛奶、大骨头、鸡汤、豆制品，豆浆等等。而且孕妇要特别注意休息，孕妇需要的睡眠时间要更久一点，十个小时左右，同时还要适当的运动，不能做剧烈的运动，不能穿高跟鞋，化妆等等。