牛肉和羊肉能不能一起吃呢？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  牛肉和羊肉是可以一起吃的，但一般不会有人把牛肉与羊肉放在一起吃，因为牛肉的味道和羊肉完全不同，混在一起吃不能很好地尝到其中的味道，所以尽量不要混合吃，牛肉中含有丰富的蛋白质，而且不含脂肪，所以平时可以用来熬粥喝，这样既清淡又能很好的补充身体所需的营养，而羊肉中所含的微量元素也能起到补身体的作用。

  2015-05-27