皮蛋孕妇能不能吃呢？
2015-05-28 09:36
低吟、那微笑问
自从嫂嫂怀孕之后就一直想要吃很多东西，最近又想要吃皮蛋了，但是哥哥担心孕妇吃皮蛋不好，请问皮蛋孕妇吃了会不会不好呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
孕妇最好不要吃皮蛋，因为皮蛋中含有大量的铅元素，孕妇多吃了很有可能会导致宝宝的身体不健康，所以建议孕妇平时能不吃就不要吃，如果想要吃的话可以用鸡蛋代替，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，这样既能帮助补充身体中的营养而且还能很好的帮助宝宝健康成长，另外孕妇在怀孕之后要注意饮食，最好也不要吃生冷的食物，这样会让身体状况变得不好影响宝宝的健康。