如何才能揉开奶核?
2015-05-28 14:38
我的壞脾氣问
我的宝宝现在吃奶的时候很费劲,而且我感觉自己里面有奶核,自己也稍微按摩了一下但是感觉有点痛,要怎么样才能揉开奶核呢?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
一般情况下的奶核都是可以用手来揉开的,不管是从什么方向来进行按摩,都可以达到理想的效果,如果真的是比较难揉开的情况,可以先用能接受的热度来热敷,然后再采用按摩的方法来揉开,或者直接可以给宝宝吸,因为宝宝吸起来,会比按摩的方法来的比较好一点,除非是宝宝一下子喝不了那么多,那就只能挤出来了,或者可以考虑请一个专业的揉奶师。