钙镁片可以促进人体血液循环使神经得到舒缓，从而维持神经以及肌肉的正常活动，一定程度上缓解肌肉疼痛和抽筋。还可以促进人体内钙的吸收，从而增强勉励能力，减少骨质疏松的出现，降低体内结石和软组织的钙化的可能。使大脑中枢神经能够得到一定的镇静，从而消除紧张，缓解身心压力。预防人体微量元素的缺乏以及由于缺钙等引起的各种亚健康的状态。