孕妇吃桔子好不好会不会有问题？
2015-05-28 16:05
忧蓝、似残梦问
我现在刚好是在孕吐的阶段，每天看到油腻都不想吃想吐，但是对于橘子却非常喜欢，那么孕妇吃桔子好不好呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
大多数的女性在怀孕的初期时候都会出现恶心呕吐的症状，尤其是遇到油腻的食物或者不喜欢吃的食物的时候呕吐的情况会更加严重，但是在怀孕期间孕妇需要补充足够的维生素和微量元素，而桔子可以很好地补充孕妇所需要的维生素，所以很多的女性都会喜欢吃橘子，尤其是桔子酸甜可口，可以缓解恶心呕吐的症状，桔子不仅可以缓解孕吐的症状而且还有提高免疫力的作用所以在怀孕的时候孕妇可以稍微多吃一些桔子，更可以改善肠胃不舒服的感觉。