如果要让自己的头发长得快就是有很多办法，你可以吃一些有利于头发的食物比方说像黑芝麻何首乌这些都能够帮助头发改善发质能够使你的头发增长。平时也要注意一下自己的洗头发的程序尽量不要去烫染。尽量使用一些护发素这样可以保护你的头发免除吹风机和其他的一些化学物品的伤害。平时使用的话，洗发水要比较好的牌子最好是不要含有硅油可能会堵塞人体的毛孔使头发脱落。