孕妇还可不可以吃一些方便面啊？
2015-05-29 14:18
心跳与刺激问
自从怀孕之后我有好一段时间没有吃过方便面了，因为家里人总是说这个对身体不好，孕妇到底可不可以吃方便面啊？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
怀孕的时候最好是不要吃方便面，方便面是属于垃圾食品，这样的话对于身体的排毒各方面会造成一定的负担，同时方便面也是比较容易上火的一种食物，而怀孕的时候身体本来就会有比较大的火气，这个时候的话就是会容易形成上火严重，引起便秘等问题，所以自己平时还是保持正常的饮食习惯比较好，应该是多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时保持一个良好的生活习惯。