想吃牛肉蒸饺应该怎么做啊？ 2015-05-29 14:19 痛、不过如此问我今天特别的想要吃牛肉蒸饺，但是不想去外面买那些速冻的回来蒸着吃，感觉那样的话根本就没有营养，牛肉蒸饺应该怎么做啊？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 牛肉蒸饺和普通水饺的做法和它们的类似，只是最后不用水煮，而是采用隔水蒸的方式，这与个人的口味有一定的关系。牛肉饺子首先要把牛肉和其他配菜剁碎，用饺子皮包紧，以防出现露馅的情况。牛肉汤圆具有较好的营养价值，而且还能帮助暖胃，对肠胃不适的人可以经常食用，可以帮助补充蛋白质等微量元素。 2015-05-29