怀孕可以喝饮料的吗?
2015-05-29 15:22
雨在倾泻问
我现在在刚刚怀孕两个多月,还没有准备好要做妈妈,看到别人这个天喝冰的饮料,很想喝,孕妇可以喝饮料的吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
孕妇在怀孕期间是不建议你喝饮料的,尤其是你现在才刚刚怀孕两个多月,还在怀孕早期,胎儿还没有很稳定,如果和很多市面上卖的饮料的话,其中含有的糖分,色素还有一些其他的化学成分,会对胎儿造成不好的影响,甚至可能会造成胎儿畸形。建议你平时要多喝一些白开水,可以适当的喝一些淡绿茶,但是白开水还是最好的饮品,能够有效为孕妇补充水分。