乌龙茶泡红枣的作用有哪些?
2015-05-29 16:37
要被宰杀的猪样问
爷爷最喜欢喝的就是乌龙茶,这似乎已经成为一种习惯,每天早上起来最重要的就是在火炉上烤几个大红枣,乌龙茶泡红枣的作用有哪些?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
说起茶大家不难想起很多种类,有红茶、绿茶、乌龙茶等,其中乌龙茶是一种很名贵的茶类,很多人也都喜欢喝,经常在泡乌龙茶的时候,很多人会在里面加一些红枣或者枸杞之类的,因为这样的话养生效果会更好,最好是再加一点桂圆,这几种混在一起泡制,能够有效减肥,还能够安神补脑,补气补血,所以一般身体虚弱的人,最好喝乌龙茶,还有健脾健胃的作用。