脚出汗也是有所区分的，就算是一般健康的人，在运动或是遇到环境高温的时候，脚底也是会发热出汗的。这种情况是属于正常现象的，无须过于担心。长期肾虚也是会引起手脚出汗的，主要是由于气血流畅不顺，供给不足。多与情绪急躁、腰膝酸软、失眠等症状，要是肾虚，也大可通过平时多休息，加强锻炼，吃多些有营养的食物，来加强体质，对脚出汗的肾虚会有很大帮助的。