喝完牛奶过后还能吃香蕉吗？
2015-05-30 10:28
我会等你问
你好，请问喝完牛奶过后还能吃香蕉吗？最近很多人都在喝香蕉牛奶，可是我女朋友都是喜欢在喝完牛奶以后吃香蕉，不知道会不会影响身体呢。
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好，在喝完牛奶过后，是可以吃香蕉的。因为香蕉和牛奶当中都含有大量的蛋白质，而且这两种食物都是温性的食物，可以说除了口味不一样以外，营养价值都比较接近，所以这两种食物并没有什么抗拒性。但是，在喝完牛奶以后，最好不要吃太多的香蕉，因为如果胃部堆积了大量的香蕉的情况下，很容易造成胃胀，胃部不消化，严重者甚至会影响到神经，出现头晕恶心的情况。