怎么样才能让身体更容易长高呢?
2022-07-14 17:09:42
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问题描述:(男 ,31)怎么样才能让身体更容易长高呢?
医生回答(1)
赵鸿
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
骨科
想要让孩子更容易的长高,你可以尝试以下几种方法。一、带孩子多做运动,运动能改善孩子的体质,提高个人免疫力,促进孩子的生长发育,提高孩子吸收营养的能力。二、多给孩子吃一些高钙食物,钙是人体长高所必需的元素之一。牛奶鸡蛋以及钙片,都有很好的补钙和促进身体长高的效果。第三,不要让孩子太累,保持足够的休息,这也是孩子长高的关键。
2022-07-14
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