对于小肚子变大的原因是有很多的，不良的饮食习惯，其不良的生活习惯，都会导致小肚子变大，如果长期喜欢喝酒，而且经常食用一些过于油腻的食物，都会导致小肚子变大，特别是喝啤酒，人们常称为啤酒肚。对于小肚子变大的情况是需要自己注意的就是需要进行一些饮食上的改善，和一些锻炼来进行瘦肚子的，如果不以为然的话，小肚子变大，会导致血压升高，对于健康是非常不利的。因此在发现自己小肚子变大的情况后一定要控制饮食，并进行一些适当的锻炼。