孕妇可以吃银耳红枣汤么?
2015-05-31 13:27
梦醒≈花落尽问
我现在怀孕已经有六个月了,特别想吃银耳红枣汤,但是婆婆怕吃了对身体不好,所以我想问下孕妇可以吃银耳红枣汤么?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
孕妇可以吃银耳红枣汤的,这对身体是有一定的好处的。因为红枣有补血的作用。但是最好不要在里面放桂圆,因为桂圆是属于热性的食物,而女性在怀孕后比较容易阴虚而产生内热,如果再吃桂圆的话,那就会更加的热,容易比较导致孕妇大便干燥,阴道出血等症状,更严重的还会导致流产。所以孕妇在吃东西的时候一定要注意,而且也不可以每天都吃银耳红枣汤。