奶瓶消毒方法是什么？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。对于家里有孩子的朋友来说特别是孩子在喝奶期间，那么对于奶瓶的消毒可是非常重要的，接下来小编就为大家具体的讲一讲奶瓶消毒的具体方法，为了孩子的饮食的健康快来了解一下吧！
奶瓶 - 消毒方法
奶瓶
奶瓶是有使用期限的，塑胶PC奶瓶品质较不稳定，使用一段时间后，瓶身就会因为刷洗和氧化，出现模糊的雾状及奶垢不易清除等情况，所以建议六个月左右更换一次，但如果表面有破损及磨损现象时，则一定要换新。而奶嘴属于消耗品，长期使用过后，会有变硬、变质等情形，且在清洗的过程中，也有可能使奶嘴变大，导致宝宝喝奶时发生呛奶危险，因此建议三个月左右更换一次，但有破损时，则不论时间是否到一定要换新。清洁完奶瓶之后，就要进行消毒了，一般婴儿奶瓶的消毒方式，可以分为煮沸法及蒸汽锅消毒法，其消毒方式及步骤如下：
煮沸消毒法
1、准备一个不锈钢的煮锅，里面装满了冷水，水的深度，要能完全覆盖所有已经清洗过的喂奶用具。(不锈钢锅须消毒奶瓶专用，不可与家中其他烹调食物混用)
2、如果是玻璃的奶瓶可与冷水一起放入锅中，等水烧开后5～10分钟再放入奶嘴、瓶盖等塑胶制品，盖上锅盖再煮3～5分钟后关火，等到水稍凉后，再用消毒过的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖，待干了之后再套回奶瓶上备用。若是塑胶的奶瓶，则要等水烧开之后，再将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖一起放入锅中消毒，约再煮3～5分钟即可，最后以消毒过的奶瓶夹夹起所有的食具，并置于干净通风处，倒扣沥干。
3、要提醒的是，塑胶制成的食具，都不宜煮久，所以建议在水滚后再放入，煮3～5分钟即可，否则很容易变质。也可以注意奶瓶上的耐温标示，如果不耐高温最好使用蒸汽锅消毒。
看了上面的介绍，妈妈们应该已经懂得了给孩子奶瓶消毒方法也是非常关键，通过今天的阅读和了解掌握了这些好的方法，就好好的给孩子的奶瓶进行消毒，他们才能喝奶更卫生。
5排骨莲藕花生汤
排骨莲藕花生汤的做法？
在我们的生活中大家每天要面对忙碌的工作如果身体不好，好营养摄入不当的话对我们的身体健康影响可是非常大的，今天小编就为大家详细的推荐一下排骨莲藕，花生汤的具体做法，营养美味赶快来学习一下吧！
莲藕花生排骨汤
原料
排骨500克、花生适量、莲藕一根。
调味料：料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精。
做法
1、花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁。
2、锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味。
3、过水后的排骨放到[1] 砂锅里。
4、换新水后放入葱花和姜片大火烧开后转中火煮40分钟。
5、然后加入莲藕丁和泡好的花生米，按个人口味调味加盐和鸡精，继续小火煮一个半小时关火即
可。
特别提示
花生一定要洗净再泡，放砂锅里时连同泡的水一同倒入。最好有红粒的小花生，那种是四季红的小花生米，还可以切几块胡萝卜同煲。长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少氧化。
看了小编的介绍你现在已经学会了莲藕花生排骨汤的具体做法了，这种营养常识对我们身体健康，以及营养的吸收都有诸多的好处，所以大家赶快回家去尝试一下吧！