喝孕妇奶粉还需要吃叶酸的吗？
2015-05-31 23:45
放肆的愛恨问
现在已经有三个月了，平时都有在喝孕妇奶粉的，那还需要再另外的吃一些叶酸吗，应该这样就可以了吧，喝孕妇奶粉还需要吃叶酸的吗？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
孕妇奶粉和叶酸片还是有一定的区别的，虽然孕妇奶粉里面也含有叶酸，但是这个并不能补充孕妇身体里面所需要的叶酸，它只是含有微量的叶酸，所以还是应该服用叶酸片来补充身体里面所需要的叶酸，尤其是怀孕的前三个月，是补充叶酸的重要时期，所以建议还是可以吃一些叶酸片，这样可以有效的防止胎儿的畸形，还有就是平时多注意休息，饮食也多注意调理就可以了。