宝宝可以适当吃一些动物肝脏和胡萝卜，可以给宝宝煮粥的时候适量加一些鸡肝胡萝卜进去。主要做法是准备两个鸡肝，十克左右的胡萝卜，以及五十克的大米，适量的高糖，把高糖倒入锅里，大米清洗干净后，放入锅中，煮开后用小火熬成粥，然后把胡萝卜和鸡肝洗干净，用蒸锅蒸熟以后，捣成泥，等粥煮好以后，加入粥里，也可以适量加一点盐，就可以给宝宝吃了。