干咳无痰一般是由炎症导致，所以干咳的时候应该尽快进行抗菌消炎治疗。首先要大量饮水，吃饭尽量以面试，粥汤类为主，忌辛辣刺激性食品。建议吃含有高维生素和高蛋白质的食品。多吃梨，苹果，柿子，柚和芒果等水果。也有可能和肺功能有关，可以用一些滋补肺的中药来进行调理。如果长下来都没好的话就要及时到正规医院查询，避免发生更严重的病情。