鲜人参的功效与作用有哪些？
2015-06-02 10:02
花季、莫浅忆问
我妈妈从外地带回来了很多的鲜人参，但是我们家以前从来都是没有吃过人参的，也不懂具体能干嘛，鲜人参的功效与作用有哪些？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
鲜人参具有非常高的药用价值，而且它补气强身的能力特别的强，而且还可以拿来益智安神，女性同时平常的时候还可以吃一些还可以起到非常好的美容的功效。鲜人参是可以直接拿来进行食用的，但是大多数情况下都是被制成各种的保健品来进行食用。如果平常的时候你有食欲不振的情况，或者是其他神经衰弱的情况，也是可以吃一些鲜人参来进行调理，但是不要吃太多。