清炖羊肉是要怎么做的？
2015-06-04 20:40
亚当与夏娃问
我的老公最近工作是特别的累，每天都是要做很多的工作，现在整个人都很疲劳，我想要炖一些羊给老公吃，想知道清炖羊肉是怎么做的？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
羊肉含有的营养是很多的，羊肉是含有丰富的蛋白质，维生素，以及各种的矿物质，经常吃羊肉是可以提高身体的抵抗力，而且是能够预防感冒，羊肉是有暖胃的作用，经常吃羊肉的人身体是会变得很好的，而且羊肉是一种热性的食物，体虚怕冷的人是可以适当的吃一些羊肉，清炖羊肉营养是最丰富，清炖羊肉只要放一些桂皮下去，然后员工高压锅慢慢的炖，一般炖一个小时就可以了，味道是特别好。