孕妇真的能吃风干牛肉干吗？
2015-06-04 20:56
一去不复返问
以前我老喜欢吃牛肉干了，但是自从怀孕之后就不敢乱吃了，家里人都说吃多了不好，孕妇真的能吃风干牛肉干吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
孕妇的身体时时刻刻都隐藏着危机，所以很多东西不能乱吃，运动的时候也要多加小心，人们为了给孕妇补充营养，经常会选择一些不合理的食物，比如牛肉干，牛肉干是经过风干和加工的，一般都加入了一定的添加剂和防腐剂，所以一般情况下孕妇最好不要食用，如果真的想补充蛋白质的话，可以食用新鲜牛肉，这样对宝宝来说也比较健康，孕妇一定要注意饮食安全。